Posts Tagged ‘rucsac’

Cum facem rucsacul

Saturday, October 17th, 2009

Foarte multi din cei care merg pe munte pentru prima oara nu stiu cum se face rucsacul.

De ce este important sa stim cum se face rucsacul? E simplu. Cu cat rucsacul este mai bine facut, cu atat este mai confortabil de carat in spate.

Sfatul nostru este sa urmati urmatorii pasi:

  • Articolele de greutate medie (sac de dormit, haine groase) se pun la in partea de jos.
  • Articolele grele (mancare, primus, cort, echipament de alpinism,etc) se pun la mijloc.
  • Articolele usoare (haine subtiri) se pun in partea de sus.

Scopul este de a apropia cat mai mult centrul de greutate al rucsacului de centrul nostru de greutate.

Daca centrul de greutate este prea jos, rucsacul va aplica o presiune prea mare pe umeri si solduri, daca este prea sus ne va trage pe spate.

Atentie! Un rucsac bine facut sta singur in picioare.

Cand mergeti folositi centura pentru solduri a rucsacului. Ne ajuta sa transferam greutatea de pe umeri in zona soldurilor, aceasta micsoreaza efortul depus la caratul greutatilor.

Nu carati prea multe, greutatea unui rucsac pentru mai multe zile de mers nu trebuiesa depaseasca 15-17 Kg.

Centura pentru piept folositi-o doar in cazul cand aveti nevoie ca rucsacul sa nu va dezechilibreze, in alte cazuri va incomodeaza respiratia.